Du suchst Entspannung und Abstand vom Alltag?

Qigong ist eine bewährte Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet soviel wie Beschäftigung (GONG)  mit der Lebenskraft (QI). Mit einfach zu erlernenden Körperübungen steigerst Du Deine Lebenskraft und findest in bewegten Meditationen Ruhe und Entspannung von Arbeit und Alltag.

Schon in meiner Jugend praktizierte ich die asiatischen Kampfkünste bevor mich die existentiellen Fragen nach Indien führten. Dort übte ich mich im Yoga. Bei Mantak Chia absolvierte ich die Tao-Yoga Lehrerausbildung in Thailand. Die Frage nach den 5 Wandlungsphasen des Tao zog mich später ins Wudang Gebirge nach China. Dort lernte ich die 5 archetypischen Tierformen des Qigong. Im Wuxing- Taiji- Qigong werden die einzelnen Wandlungsphasen (Elemente) körperlich erfahrbar. Dies führt zu einem tieferen Verständnis der eigenen Persönlichkeit, des Miteinanders und zu mehr Wohlbefinden, Kraft und Einsicht. 

Bei Interesse oder Fragen rund um die Seminare oder Kurse schreibt mir einfach eine Mail an tao-coaching@email.de.

Meine Unternehmensangebote findest Du unter: www.institut-teamkultur.de

Ich wünsche Euch viel Freude und Inspiration beim neuen Programm!

Ralf Enchelmaier

Der nächste Qigong Kurs beginnt am 09. Januar 2025  im Frankenberger Viertel in Aachen!

Mit dem Qigong der 5 Tiere entspannt und kraftvoll in den Feierabend

Diese Übungsfolge lernte ich direkt an einem der Entstehungsorte des Qigong im Wudang Gebirge in China. Sie bildet die Grundlage für viele weitere Tai Chi oder Qigong Formen. Du lernst die 5 Wandlungsphasen der Traditionellen Chinesischen Philosophie in Bewegung kennen und Deine Lebenskraft zu lenken.

Donnerstags: 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr,  Kursbeginn: 09. Januar 2025

Ort: Tao- Coaching, Goffartstr.26 (Tanzhaus) im Frankenberger Viertel, Aachen

10 Termine kosten 140 € und werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Maximal 12 Teilnehmer*innen pro Kurs.

Anmeldung unter:  mailto:tao-coaching@email.de

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Resilienz stärken in Beruf und Alltag durch Qigong und achtsames Naturerleben 

25.11.-29.11.2024  Warteliste 

20.10.-24.10.2025 Anmeldung möglich!

In diesem Bildungsurlaub entschleunigst Du aus der informationsdichten und ereignisreichen Zeit. Du gehst bewusst und achtsam in Beziehung mit Dir SELBST und der Natur. Mit spannenden Übungen aus dem Gesundheitscoaching findest Du Stärkung und Klarheit und gelangst schrittweise zu einer neu ausgewogenen Gesundheitsbalance. Mit einfach zu erlernenden Qigong Übungen und meditativem Naturerleben wanderst Du zu deiner Mitte zurück und findest Erholung und Freude. Tank auf!

Das Kloster Steinfeld bietet dafür einen  außergewöhnlich Ort.

Preis 495 € plus Unterkunft und Verpflegung. Die Fortbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt!

Anmeldung Info: Ralf Enchelmaier beim  Institut für Teamkultur

„Qigong und Coaching“ Ruhe finden in der Highspeed-Gesellschaft. 

 24.02.-28.02. 2025   

In diesem Bildungsurlaub lade ich Sie ein, stehen zu bleiben, das Hamsterrad anzuhalten und sich eine Auszeit zu gönnen. Mit leichten Übungen aus dem Coaching werden wir uns unserer momentanen Situation bewusster und gewinnen Handlungsspielräume (zurück).

Den Hauptteil bilden einfach zu erlernende Qigong Übungen. Dadurch können sich Körper und Geist erholen und finden zur Ruhe. Bei Qigong handelt es sich um Entspannungstechniken, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) angewendet werden, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.  Viele Menschen leiden unter einer  hohen psychischen Belastung, sowohl an der Arbeit als auch im Privaten. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Methoden aus dem systemischen Coaching in Kombination mit einfachen Qigong Übungen kennen. Dies führt zu mehr Gelassenheit und Kraft.

Anmeldung und Info: www.burg-fuersteneck.de

Vom 15. bis 21. Juni 2025  bieten Katja Härtig und ich wieder eine entspannte

Qigong -Woche auf Sylt an.

Mit den „18 Übungen des Taiji-Qigong“ und „Die Welle wird zum Meer“ tauchen Sie immer tiefer ins Wohlgefühl ein. Die Übungszeiten sind Vormittags und am frühen Abend. Genießen Sie Entspannung pur mit viel freier Zeit am Strand  und auf der Insel.

Anmeldung ab November 2024  direkt bei der: Akademie am Meer