Anbei finden Sie die aktuellen Termine zur Nährung von Körper, Seele und Geist.

Zu folgenden Themen biete ich Fortbildungen und Teamtage auf Nachfrage an:

Gesundheitstage für Teams mit Qigong und Meditation aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), Achtsamkeit, Work-Life-Balance und zur Burnoutprophylaxe.

Fortbildungen zu den Themen: Grundlagen systemischen Arbeitens, Bindung- und Beziehungsgestaltung.

Bei Gruppen über 15 Personen oder auf Wunsch arbeite ich mit meiner Kollegin Michaela Wiese, Dipl. Psychologin und

Supervisorin zusammen.

Coaching und Personal Training für Ihre persönliche Entwicklung.

Supervision für Teams in psychosozialen Feldern.

Sylt – Qigong und Entspannung am Meer vom 13. bis 19.Juni 2021

Auf Sylt , in der VHS Klappholttal  bieten Katja Härtig und ich gemeinsam einen Qigong Workshop an. Katja unterrichtet die „8 Brokate“und die „Übungen des  Taiji Qigong“ und ich biete die Qigong Kurzform, „Die Welle wird zum Meer“ an. Die Übungszeiten sind am Vormittag und am Abend.

Anmeldung und Info:www.akademie-am-meer.de
PDF-Flyer:

Burg Fürsteneck – „Qigong und Coaching“ Ruhe finden in der Highspeed-Gesellschaft
02. bis 06. November 2020  15. bis 19. März 2021
Die gegenwärtige Arbeitswelt zeichnet sich dadurch aus, dass Arbeitsprozesse verdichtet werden und immer mehr Menschen in Befristungen, Teilzeitstellen und in Mehrfach-Beschäftigungen für ihren Unterhalt sorgen müssen. Dazu kommen weitere tagespolitische Unsicherheiten, die Erziehung eigener Kinder, die Pflege von
Angehörigen usw. Dies kann den Druck auf den Einzelnen so sehr verstärken, dass die eigenen Belastungsgrenzen oft weit überstrapaziert werden. Über kurz oder lang ist der Mensch erschöpft und wird krank.
In diesem Bildungsurlaub lade ich Sie ein, stehen zu bleiben, das Hamsterrad anzuhalten und sich eine Auszeit zu gönnen. Mit leichten Übungen aus dem Coaching werden wir uns unserer momentanen Situation bewusster und gewinnen Handlungsspielräume (zurück). Den Hauptteil bilden einfach zu erlernende Qigong-Übungen. Dadurch können sich Körper und Geist erholen und finden zur Ruhe. Bei Qigong handelt es sich um Entspannungstechniken, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) angewendet werden, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Tanken Sie auf!

Anmeldung und Info: www.burg-fuersteneck.de

Meissner – Innehalten und Auftanken – mit Coaching, Qigong und Meditationen in der Natur
28.September- bis 02.Oktober 2020 und 25. bis 29. September 2021
In immer hektischer werdenden Zeiten kommt die Besinnung aufs Wesentliche,
Raum für Reflexion und Phasen der bewussten Erholung und Regeneration meist zu kurz.
Wir erschöpfen uns und verlieren unsere Lebensanker schleichend aus dem Blick.
In diesem Bildungsurlaub betrachten wir die Zeitstrukturen unserer entfremdeten
Moderne. Wir gehen bewusst und achtsam in Beziehung mit uns und der Natur.
Durch einfach zu erlernende Qigong-Übungen und meditatives Naturerleben
wandern wir zu unserer Mitte zurück und finden Erholung und Freude.Wir werden viel Zeit im Wald verbringen!

Anmeldung und Info: www.vhs-werra-meissner.de

Leibliche und geistige Erfahrung des Daos – Wird verschoben!

Qigong Übungen und philosophische Einführung in die Grundlagen des Daoismus.
Gemeinsam mit Dagmar Dotting, PhD Kanditatin für Interkulturelle Philosophie, vertiefen wir an 6 Abenden die Qigong Praxis mit den philosophischen Wurzeln.

In Kooperation mit dem Forum für ästhetische Praxis e.V.

Die Veranstaltungen finden Mittwochs in der Wandelbar in Kassel statt. Beginn ist der 29. April um 19.00 Uhr. Der erste Abend kann einzeln gebucht werden.

Termine: 29.04. 13.05. 27.05. 24.06. 08.07. und 22.07.

Anmeldung: www.tao-coaching.net