Liebe Qigong und Tao Coaching Interessierte,

endlich ist es soweit ! In Kassel finden ab Juli wieder einzelne Termine im Park statt.

Tragt Euch bitte in den Newsletter ein, dann bleibt Ihr auf dem Laufenden.

Kassel:

Im Juli findet Mittwochs um 18.30 Uhr, „bei gutem Wetter“, Qigong im Park statt.

Die Stunden können einzeln gebucht werden und kosten 12 € pro Stunde.

Hann. Münden:

Im Juli findet Donnerstags um 18.30 Uhr, „bei gutem Wetter“, Qigong im Park statt.

Die Stunden können einzeln gebucht werden und kosten 12 € pro Stunde.

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Am 03. – 04. Juli 2021 finden die Intensivtage der Krafttiere in Hann. Münden statt.

An diesem Wochenende lernt Ihr die Bewegungen der 5 Tiere kennen. Kosten 195 €.

Der Kurs wird von den meisten gesetzlichen Krankenassen bezuschusst.

Anmeldung per Email.

Mit diesem Angebot richte ich mich an alle Interessierte die noch tiefer in die Schätze der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eintauchen wollen. Dafür biete ich Qigong-Intensivtage an. Lernen Sie an jeweils 5 Samstagen im Jahreskreis die Prinzipien der 5 Wandlungsphasen kennen. Neben dem Einüben der entsprechenden Krafttiere zu den Jahreszeiten, kochen wir gemeinsam Schmackhaftes aus der TCM Küche. Die leichten Rezepte eignen sich für Ihre gesunde Lebensweise im Einklang mit Ihrer Natur. Die Termine sind auch einzeln buchbar.

Termine:

Spätsommer: 28. August, Herbst: 16. Oktober, Winter: 04. Dezember  Frühjahr: 26.März 2022

Kosten pro Termin 95 €.  Die Seminare finden im Raum Kassel statt, je nach Wetterlage auch mal draußen in der  frischen Natur.

Innehalten und neu auftanken für den Beruf – Mit Coaching, Qi Gong und Achtsamkeitsübungen in der Natur vom 25.10.-29.10.2021 

Zu еiner persönlichen Work-Life-Balance finden im Strudel unserer Non-Stopp-Gesellschaft … In immer hektischer werdenden Zeiten erschöpfen wir uns schnell im „Non-Stopp-Modus“ ständiger Erreichbarkeit, in Mehrfachbelastungen und der Entgrenzung von Beruf und Alltag. Dabei verlieren wir Werte und Lebensanker schleichend aus dem Blick. In diesem Bildungsurlaub betrachten wir die Anforderungen und Zeitstrukturen unserer entfremdeten Moderne. Wir gehen bewusst und achtsam in Beziehung mit uns und der Natur. Im gegenseitigen Austausch und durch ein individuelles Coaching finden wir Stärkung und Klärung und gelangen schrittweise zurück zu einer gesunden Work-Life-Balance. Mit einfach zu erlernenden Qi-Gong-Übungen und meditativem Naturerleben wandern wir zu unserer Mitte zurück und finden Erholung und Freude. Tanken Sie auf!

Anmeldung und Info: www.vhs-werra-meissner.de

„Qigong und Coaching“ Ruhe finden in der Highspeed-Gesellschaft. 

08.11.- 12.11. 2021

In diesem Bildungsurlaub lade ich Sie ein, stehen zu bleiben, das Hamsterrad anzuhalten und sich eine Auszeit zu gönnen. Mit leichten Übungen aus dem Coaching werden wir uns unserer momentanen Situation bewusster und gewinnen Handlungsspielräume (zurück).

Den Hauptteil bilden einfach zu erlernende Qigong Übungen. Dadurch können sich Körper und Geist erholen und finden zur Ruhe. Bei Qigong handelt es sich um Entspannungstechniken, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) angewendet werden, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Angesichts der Corona Krise bewegen wir uns unter Highspeed Veränderungsraten bei gleichzeitigem Stillstand. Dies führt bei Vielen zur einer hohen psychischen Belastung, sowohl an der Arbeit als auch im Privaten. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Methoden aus dem systemischen Coaching in Kombination mit einfachen Qigong Übungen kennen. Dies führt zu mehr Gelassenheit und Kraft.

Anmeldung und Info: www.burg-fuersteneck.de

Vom 05. bis 11. Juni 2022 bieten Katja Härtig und ich wieder eine entspannte Qigong -Woche auf Sylt an.

Mit den „18 Übungen des Taiji-Qigong“ und „Die Welle wird zum Meer“ tauchen Sie immer tiefer ins Wohlgefühl ein. Die Übungszeiten sind Vormittags und am frühen Abend. Genießen Sie Entspannung pur mit viel freier Zeit am Strand  und auf der Insel.

Anmeldung und Info: Akademie am Meer